，然后点击“添加到主屏幕” 全本小说网 www.quanben5.net，乡间轻曲无错无删减全文免费阅读！
边瑞揉了一下眼睛，从自己的床上翻坐了起来，看着外面已经是大天亮了，伸了个懒腰打了个哈欠之后穿上了拖鞋走出了自己的房间。
刚一出门，便遇到了从屋里出来的颜岚。
“早啊”颜岚和边瑞打了个招呼。
昨天晚上大家玩的挺嗨的，最后夜已经十分深了，边瑞干脆便让颜岚和李老师住了下来，直接住在闺女的房间，反正地暖开着，就算是躺在地板上也不会着凉。
“这么早就醒了？”边瑞笑着问道。
颜岚道：“昨天本就没有喝多少，平常的时候我要一两点钟才睡呢，这十一点多钟睡着了，到了六点多钟就睁开了眼睛，睡不着了”。
“一两点钟睡觉，都干什么？”边瑞好奇的问了一句。
边瑞挺不能理解这些夜猫子的，似乎没事，但是似乎有事，这边摸摸那边看看不知不觉之间便到了一两点钟，这时困意才能上来。
果不其然，颜岚给出了同样的解释。
说完之后，颜岚对着边瑞问道：“早上吃什么？”
边瑞道：“包饺子，昨天刚挑出来的新鲜荠菜，配上肉馅包饺子”。
颜岚道：“要我帮忙么？”
“不用，你忙你的去！”边瑞说道。
颜岚嗯了一声便不再言语了，两人一起出了屋子穿上了鞋，颜岚在院子里练起了功，边瑞则是去厨房开始和面制馅准备包饺子。
边瑞一边干活，一边时不时的透过窗户看颜岚练功，以前没有见边舞者练功，这一次边瑞算是看了个真真切切，开始的时候和边瑞的功夫一样，都是拉伸，什么开肩下腰啦，反正颜岚都玩了一遍，把整个身体肌肉和关节全放松了，这才开始做起了剧烈运动。
中间休息的时候，颜岚发现边瑞的动作，一开始的时候颜岚以为边瑞揣着什么龌蹉的小心思呢，不过当她注视着边瑞目光的时候，感受到了边瑞目光中的坦然和平和，完全不是那种怀着不好意识的模样。
一边用手擦着脸，颜岚走进了厨房。
“怎么样？”颜岚问道。
边瑞手上的活并没有停，张口说道：“很多和我练的不同，但是大体的意思还是差不多的，你身体的柔韧性很好，像是那个下腰开跨的动作我就做不了”。
“你想学么，我可以帮你啊”颜岚笑眯眯的说道。
这时候的颜岚觉得只要边瑞一答应，她就准备好好的招呼一下这位，让他尝一下自己练功的苦处。
只可惜的是边瑞根本没有给她这机会。
只见边瑞摇了摇头正色说道：“我就不用了，我的路子走的虽然不是至刚至猛，但是也讲究拳拳入肉，你这东西得找个合适的练，以巧劲取胜”。
武术伤人就是两样，以力以巧，但是最主要的还是力，所谓的一力降十会就是如此。像颜岚的这些功夫适合女性来学，并不适合边瑞这样的老爷们。
现在这话对于边瑞来说就是闲聊，反正现在手上的活儿也不重，有个人说说话也挺不错的。
颜岚这边到是觉得错过了让边瑞吃点苦头的机会，不过想起上次边瑞练拳时候的样子，便张口问道：“你今天怎么不练拳啊？”
边瑞说道：“我一般一周练两次，都是基本功，以力敏见长的，其他的时候随时可以练几下散手，就像是这样！”
说着边瑞放下了手上的面团，呼呼的出了两招。老祖教的功夫到了后来就不是套路了，就是单个的招式，两人对练的时候也是见招拆招，不会有什么固定的套路，所以叫做技击之术。
“不错，见有见你练过啊！”
颜岚耳中听到了拳风，觉得边瑞还挺厉害的，时是拍给鼓了一下掌便又问道。
边瑞道：“我不是专门抽时间练，就是在生活的空隙中耍两下，用不用力其实都无所谓，求的就是一个熟能生巧，把招式印在自己的身体里，到时候遇到危险的时候才能不用想，以本能来应对”。
“哦，过高深的”颜岚笑道。
边瑞摇了摇头：“其实挺简单的，唯一的要求就是反复练”。
“对了，你今天什么时候走？”颜岚问道。
边瑞说道：“下午吧，不过看他们仨，如果想上午走就上午走，想下午走就下午走，我反正是无所谓的”。
“这次得尝所愿心里开心吧？”
边瑞微微一笑：“你不知道我有多开心，说真的你理解不了，想要理解等你有孩子才能感同身受”。
颜岚回道：“我其实并不是太喜欢孩子，觉得她... -->>
边瑞揉了一下眼睛，从自己的床上翻坐了起来，看着外面已经是大天亮了，伸了个懒腰打了个哈欠之后穿上了拖鞋走出了自己的房间。
刚一出门，便遇到了从屋里出来的颜岚。
“早啊”颜岚和边瑞打了个招呼。
昨天晚上大家玩的挺嗨的，最后夜已经十分深了，边瑞干脆便让颜岚和李老师住了下来，直接住在闺女的房间，反正地暖开着，就算是躺在地板上也不会着凉。
“这么早就醒了？”边瑞笑着问道。
颜岚道：“昨天本就没有喝多少，平常的时候我要一两点钟才睡呢，这十一点多钟睡着了，到了六点多钟就睁开了眼睛，睡不着了”。
“一两点钟睡觉，都干什么？”边瑞好奇的问了一句。
边瑞挺不能理解这些夜猫子的，似乎没事，但是似乎有事，这边摸摸那边看看不知不觉之间便到了一两点钟，这时困意才能上来。
果不其然，颜岚给出了同样的解释。
说完之后，颜岚对着边瑞问道：“早上吃什么？”
边瑞道：“包饺子，昨天刚挑出来的新鲜荠菜，配上肉馅包饺子”。
颜岚道：“要我帮忙么？”
“不用，你忙你的去！”边瑞说道。
颜岚嗯了一声便不再言语了，两人一起出了屋子穿上了鞋，颜岚在院子里练起了功，边瑞则是去厨房开始和面制馅准备包饺子。
边瑞一边干活，一边时不时的透过窗户看颜岚练功，以前没有见边舞者练功，这一次边瑞算是看了个真真切切，开始的时候和边瑞的功夫一样，都是拉伸，什么开肩下腰啦，反正颜岚都玩了一遍，把整个身体肌肉和关节全放松了，这才开始做起了剧烈运动。
中间休息的时候，颜岚发现边瑞的动作，一开始的时候颜岚以为边瑞揣着什么龌蹉的小心思呢，不过当她注视着边瑞目光的时候，感受到了边瑞目光中的坦然和平和，完全不是那种怀着不好意识的模样。
一边用手擦着脸，颜岚走进了厨房。
“怎么样？”颜岚问道。
边瑞手上的活并没有停，张口说道：“很多和我练的不同，但是大体的意思还是差不多的，你身体的柔韧性很好，像是那个下腰开跨的动作我就做不了”。
“你想学么，我可以帮你啊”颜岚笑眯眯的说道。
这时候的颜岚觉得只要边瑞一答应，她就准备好好的招呼一下这位，让他尝一下自己练功的苦处。
只可惜的是边瑞根本没有给她这机会。
只见边瑞摇了摇头正色说道：“我就不用了，我的路子走的虽然不是至刚至猛，但是也讲究拳拳入肉，你这东西得找个合适的练，以巧劲取胜”。
武术伤人就是两样，以力以巧，但是最主要的还是力，所谓的一力降十会就是如此。像颜岚的这些功夫适合女性来学，并不适合边瑞这样的老爷们。
现在这话对于边瑞来说就是闲聊，反正现在手上的活儿也不重，有个人说说话也挺不错的。
颜岚这边到是觉得错过了让边瑞吃点苦头的机会，不过想起上次边瑞练拳时候的样子，便张口问道：“你今天怎么不练拳啊？”
边瑞说道：“我一般一周练两次，都是基本功，以力敏见长的，其他的时候随时可以练几下散手，就像是这样！”
说着边瑞放下了手上的面团，呼呼的出了两招。老祖教的功夫到了后来就不是套路了，就是单个的招式，两人对练的时候也是见招拆招，不会有什么固定的套路，所以叫做技击之术。
“不错，见有见你练过啊！”
颜岚耳中听到了拳风，觉得边瑞还挺厉害的，时是拍给鼓了一下掌便又问道。
边瑞道：“我不是专门抽时间练，就是在生活的空隙中耍两下，用不用力其实都无所谓，求的就是一个熟能生巧，把招式印在自己的身体里，到时候遇到危险的时候才能不用想，以本能来应对”。
“哦，过高深的”颜岚笑道。
边瑞摇了摇头：“其实挺简单的，唯一的要求就是反复练”。
“对了，你今天什么时候走？”颜岚问道。
边瑞说道：“下午吧，不过看他们仨，如果想上午走就上午走，想下午走就下午走，我反正是无所谓的”。
“这次得尝所愿心里开心吧？”
边瑞微微一笑：“你不知道我有多开心，说真的你理解不了，想要理解等你有孩子才能感同身受”。
颜岚回道：“我其实并不是太喜欢孩子，觉得她... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读