，然后点击“添加到主屏幕” 全本小说网 www.quanben5.net，所有人都知道我是好男人[快穿]无错无删减全文免费阅读！
。
可是视频连线开始各种运动锻炼又是什么鬼。
波比跳，开合跳，跑步机一小时，什么哑铃杠铃仰卧起坐俯卧撑平板支撑。
这些假妖精们现实中身份各异，但都有共同的一点，那就是他们平时全都不锻炼，纯属亚健康状态。
现在好了，一个个被锻炼的半死不活。
这还不是自愿锻炼。
要是自愿的，或者没人监督，累了还能休息一下，或者偷会懒。
可这是纪长泽亲自盯着。
他发话了，谁要是敢偷懒，或者没做到，那就按照妖精们的规矩来，化成原型挨打。
对于真妖精来说，挨打就挨打了，有什么的，反正伤口一下下就能好。
但是群里的可全都是人类。
挨打先不提，就光是化成人形这一点就谁也做不到。
而且群里其他“妖精”们可是全都讨厌人类的。
什么挖脑子砍手污染环境，全都是深仇大恨，要是让这些妖精发现自己其实是人类了……
这简直就是不运动就死啊。
于是一伙人全都咬牙硬撑了下来，深蹲的时候腿再怎么打哆嗦也能撑，跑步的时候再怎么觉得累也可以撑住，浑身大汗好像刚从水里捞出来也要撑。
纪长泽就在屏幕这边听着歌，端着奶茶，一边吸溜吸溜喝，一边悠哉悠哉的监督。
不用太长时间，在他量身定做的运动目标下，这些人可算是摆脱了亚健康状态。
身体健康了，就要干活了。
“非人类”们再次来了一次大集合。
纪长泽将自己画好的符咒挨个给了他们，再告诉他们地址。
“明天下午两点，你们就到这个位置来，一看到危险，立刻把符咒冲着那个方向举起来，明白了吗？”
假妖精们战战兢兢。
“我、我们单独去吗？要不要组个队，互相也有个照应什么的……”
谁也不敢问用这个符咒是不是还需要修为，只能指望着扒拉一个真妖精来跟自己组队，到时候要是需要修为就让队友上。
“人手不够，只能单独。”
纪长泽却一口回绝了他们的提议，冷酷无情的表示：“这件事你们要是不给我办好了，就等着被我打回原形吧。”
所有人：“……”
离开的时候，他们几乎都是一步三回头，只觉得死期将至。
可不听纪长泽的话……
他可是会监视他们的啊呜呜呜呜呜。
第二天下午，纪长泽早早的就坐在了某大厦天台等着，他往下看了看，这片是这座城市里最繁华的地区，现在这个时间段正好是人最多的时候，四处人来人往。
他就坐在这一片安然中闭着眼打坐。
手机里开了群视频，一个个苦逼兮兮装作妖精的人类们都到达了目的地。
“老大，我们都到了，您看看地址对不对。”
纪长泽睁开眼，拿着手机仔细看了一会才满意点头：“很好，就站在这个位置，记住，一有危险就把符咒扔过去。”
群里众人沉默了一阵。
还是高中生小心翼翼，提心吊胆的问道：“老大，那、那我们需要用上修为吗？我感觉我昨晚上没睡好，今天身上有点没力气啊。”
纪长泽一脸的理直气壮：“当然要用上修为，记住了，凝神静气，朝着危险方向扔，根据我的推算，危险是从天而降的，如果真的像是你们说的丧尸啊，异形啊，你们就变成原型弄死它们。”
压根就没有原型也没有修为的一群人：“……”
他们都张张嘴，死到临头，实在是装不下去了。
“老大，其实我不是……”
纪长泽突然拧眉抬头，神情严肃：“来了！你们准备好。”
来了，什么来了？
大家都下意识的抬眼看向天空，只见天空上，正有个巨大的黑影朝着他们所站着的方向压来。
是真的巨大，从下往上看，都有一栋楼那么大了。
他们正懵逼着，纪长泽在视频那边下令；“快扔符咒！”
扔、扔什么？
几人全都没反应过来，但眼看着这个巨大黑影要压下来，身体还没动作，本能就已经将手里的符咒扔了上去。
一股暖流从身体里流出，伴随着符咒一起飞向了天空，贴在了那巨大的陨石上。
——符咒托着它缓缓下降。
因为速度放的缓慢，附近的人也都反应了过来，纷纷尖叫着开始四处奔逃，很快，这条街就被清出了一个足够陨石落下的范围。
正正好的，卡在了街道里。
其他地方也是同样的场景，符咒降低了陨石下落的速度，给了人们逃跑的时间，但同时，在场的几个假妖精都感受到了自己身体里从未出现过的力量。
他们都下意识的朝着陨石方向伸出手。
陨石看上去是缓慢下降，压力可都是在他们手上。
体内的暖流为他们承担了大部分，但此刻骑虎难下，他们只能朝着陨石伸出手臂，控制着它慢慢下降。
这个场景就非常让人震撼了。
在巨大的陨石前，正站着一个穿着普通衣服的人，右手伸出，食指中指并拢，像是在指挥着陨石缓慢下落一般。
等到陨石一落在地上，几人都感觉浑身被掏空，一屁.股坐在地上，开始满头大汗的大口大口喘着粗气。
他们自然是不知道自己一口气用掉了这几天修出的灵力需要时间缓缓，现在一个个大脑一片空白什么都不能想了，双手双脚都发软，别说是站起来，连动弹一下都不行。
呼哧呼哧喘了会气之后，还是没撑住，眼前一黑晕倒在地。
纪长泽那边可没他们那么丢脸。
最大的陨石是最晚来的，在它飞速下降的过程中，已经有人发现了它，望向天空那黑压压的一片惊呼出声。
众人四散奔逃，可这个陨石实在是太大了，怎么可能跑的出去。
他们绝望尖叫，母亲抱着孩子，夫妻互相牵着手，老人被子女背起。
但没用，它太大了。
正在绝望时，那片随着下降越发显出硕大身子的阴影突然停下了。
刚开始众人还没反应过来，依旧在拥挤的人群中尖叫逃命，但不知道是谁抬眼发现了天空中这陨石诡异停下的一幕，喊了一声：“它停下来了！”
有人抬头看，人都是有从众心理的，发现旁边人不再逃跑而是抬头看，其他人也下意识的抬眼望去。
只见在蓝色的天空下，那块一眼根本看不到边的陨石正悬停在半空中，而它旁边，正有一个穿着道袍，梳着发髻的年轻男人。
他脚下踩着一柄剑，双手大开，而从底下的角度来看，陨石周围正围绕着一张张符纸，在对着陨石不停地绕着圈。
可以看出来，这块巨大的，能够让无数生命死去的陨石，正是由这个穿着道袍的人和那些符纸阻拦下来的。
大约就这么停留了一分钟，那人突然变幻了手势，符纸们快速回到了他前方，拼成了一把长剑的模样。
他手往前一指，长剑飞出，明明是由看起来很脆弱的符纸组成，却凌厉穿过整个陨石。
——砰！！！
巨大声响在人们上空响起，他们下意识的尖叫着捂住耳朵闭上眼下蹲。
可蹲了几秒后，却什么都没有发生。
身上倒是感触到了下雪一般的触感，人们站起身抬头往天上看，这才发现那块巨大的陨石已经消失了。
取代它的，是纷纷扬扬缓慢下落的碎末。
是碎末，不是粉尘，空气依旧清新，甚至不知道是不是他们的错觉，好像比之前还要清新许多。
没了巨大陨石的天空上，那踩在飞剑上，穿着道袍的年轻人便更加显眼了。
但他也只停留了几秒，便转身离去。
飞剑速度还是很快的，很快天边就没了他的身影。
除了依旧在缓缓下降的碎末，周围的一切都没有改变，就好像什么事都没发生一样。
可谁都知道，不一样了。
谁都知道陨石很危险。
毕竟他们是伴随着高速下落，就算是一块很小的陨石，在砸到地上时也能迸射出冲击波一样的东西。
更别提这块硕大的，超出人们想象的陨石。
而就在人们还没反应过来的时候，新闻频道和网上也都炸了锅。
陨石并不是只有这么一块，而是在今天，全世界都遭遇了陨石。
或大或小，或是让它降落的地区损失惨重，或是只造成了很小的伤害。
但全世界所有的国家中，只有华国半点没有损耗。
根据后来的估算，这些陨石中最大的一颗是砸向华国的，如果不出意外，它可以毁掉大半个城市。
可在陨石即将砸向这座城市的时候，一个像是小说和传说里那样，踩着飞剑，穿着道袍的人凭空出现击碎了这块几乎能够毁掉大半个城市的陨石。
无论是人为拍照，还是卫星监控，亦或者是附近的监控，都将这一幕拍的清清楚楚。
华国居然真的有修仙者。
全世界都震惊了！！
。
可是视频连线开始各种运动锻炼又是什么鬼。
波比跳，开合跳，跑步机一小时，什么哑铃杠铃仰卧起坐俯卧撑平板支撑。
这些假妖精们现实中身份各异，但都有共同的一点，那就是他们平时全都不锻炼，纯属亚健康状态。
现在好了，一个个被锻炼的半死不活。
这还不是自愿锻炼。
要是自愿的，或者没人监督，累了还能休息一下，或者偷会懒。
可这是纪长泽亲自盯着。
他发话了，谁要是敢偷懒，或者没做到，那就按照妖精们的规矩来，化成原型挨打。
对于真妖精来说，挨打就挨打了，有什么的，反正伤口一下下就能好。
但是群里的可全都是人类。
挨打先不提，就光是化成人形这一点就谁也做不到。
而且群里其他“妖精”们可是全都讨厌人类的。
什么挖脑子砍手污染环境，全都是深仇大恨，要是让这些妖精发现自己其实是人类了……
这简直就是不运动就死啊。
于是一伙人全都咬牙硬撑了下来，深蹲的时候腿再怎么打哆嗦也能撑，跑步的时候再怎么觉得累也可以撑住，浑身大汗好像刚从水里捞出来也要撑。
纪长泽就在屏幕这边听着歌，端着奶茶，一边吸溜吸溜喝，一边悠哉悠哉的监督。
不用太长时间，在他量身定做的运动目标下，这些人可算是摆脱了亚健康状态。
身体健康了，就要干活了。
“非人类”们再次来了一次大集合。
纪长泽将自己画好的符咒挨个给了他们，再告诉他们地址。
“明天下午两点，你们就到这个位置来，一看到危险，立刻把符咒冲着那个方向举起来，明白了吗？”
假妖精们战战兢兢。
“我、我们单独去吗？要不要组个队，互相也有个照应什么的……”
谁也不敢问用这个符咒是不是还需要修为，只能指望着扒拉一个真妖精来跟自己组队，到时候要是需要修为就让队友上。
“人手不够，只能单独。”
纪长泽却一口回绝了他们的提议，冷酷无情的表示：“这件事你们要是不给我办好了，就等着被我打回原形吧。”
所有人：“……”
离开的时候，他们几乎都是一步三回头，只觉得死期将至。
可不听纪长泽的话……
他可是会监视他们的啊呜呜呜呜呜。
第二天下午，纪长泽早早的就坐在了某大厦天台等着，他往下看了看，这片是这座城市里最繁华的地区，现在这个时间段正好是人最多的时候，四处人来人往。
他就坐在这一片安然中闭着眼打坐。
手机里开了群视频，一个个苦逼兮兮装作妖精的人类们都到达了目的地。
“老大，我们都到了，您看看地址对不对。”
纪长泽睁开眼，拿着手机仔细看了一会才满意点头：“很好，就站在这个位置，记住，一有危险就把符咒扔过去。”
群里众人沉默了一阵。
还是高中生小心翼翼，提心吊胆的问道：“老大，那、那我们需要用上修为吗？我感觉我昨晚上没睡好，今天身上有点没力气啊。”
纪长泽一脸的理直气壮：“当然要用上修为，记住了，凝神静气，朝着危险方向扔，根据我的推算，危险是从天而降的，如果真的像是你们说的丧尸啊，异形啊，你们就变成原型弄死它们。”
压根就没有原型也没有修为的一群人：“……”
他们都张张嘴，死到临头，实在是装不下去了。
“老大，其实我不是……”
纪长泽突然拧眉抬头，神情严肃：“来了！你们准备好。”
来了，什么来了？
大家都下意识的抬眼看向天空，只见天空上，正有个巨大的黑影朝着他们所站着的方向压来。
是真的巨大，从下往上看，都有一栋楼那么大了。
他们正懵逼着，纪长泽在视频那边下令；“快扔符咒！”
扔、扔什么？
几人全都没反应过来，但眼看着这个巨大黑影要压下来，身体还没动作，本能就已经将手里的符咒扔了上去。
一股暖流从身体里流出，伴随着符咒一起飞向了天空，贴在了那巨大的陨石上。
——符咒托着它缓缓下降。
因为速度放的缓慢，附近的人也都反应了过来，纷纷尖叫着开始四处奔逃，很快，这条街就被清出了一个足够陨石落下的范围。
正正好的，卡在了街道里。
其他地方也是同样的场景，符咒降低了陨石下落的速度，给了人们逃跑的时间，但同时，在场的几个假妖精都感受到了自己身体里从未出现过的力量。
他们都下意识的朝着陨石方向伸出手。
陨石看上去是缓慢下降，压力可都是在他们手上。
体内的暖流为他们承担了大部分，但此刻骑虎难下，他们只能朝着陨石伸出手臂，控制着它慢慢下降。
这个场景就非常让人震撼了。
在巨大的陨石前，正站着一个穿着普通衣服的人，右手伸出，食指中指并拢，像是在指挥着陨石缓慢下落一般。
等到陨石一落在地上，几人都感觉浑身被掏空，一屁.股坐在地上，开始满头大汗的大口大口喘着粗气。
他们自然是不知道自己一口气用掉了这几天修出的灵力需要时间缓缓，现在一个个大脑一片空白什么都不能想了，双手双脚都发软，别说是站起来，连动弹一下都不行。
呼哧呼哧喘了会气之后，还是没撑住，眼前一黑晕倒在地。
纪长泽那边可没他们那么丢脸。
最大的陨石是最晚来的，在它飞速下降的过程中，已经有人发现了它，望向天空那黑压压的一片惊呼出声。
众人四散奔逃，可这个陨石实在是太大了，怎么可能跑的出去。
他们绝望尖叫，母亲抱着孩子，夫妻互相牵着手，老人被子女背起。
但没用，它太大了。
正在绝望时，那片随着下降越发显出硕大身子的阴影突然停下了。
刚开始众人还没反应过来，依旧在拥挤的人群中尖叫逃命，但不知道是谁抬眼发现了天空中这陨石诡异停下的一幕，喊了一声：“它停下来了！”
有人抬头看，人都是有从众心理的，发现旁边人不再逃跑而是抬头看，其他人也下意识的抬眼望去。
只见在蓝色的天空下，那块一眼根本看不到边的陨石正悬停在半空中，而它旁边，正有一个穿着道袍，梳着发髻的年轻男人。
他脚下踩着一柄剑，双手大开，而从底下的角度来看，陨石周围正围绕着一张张符纸，在对着陨石不停地绕着圈。
可以看出来，这块巨大的，能够让无数生命死去的陨石，正是由这个穿着道袍的人和那些符纸阻拦下来的。
大约就这么停留了一分钟，那人突然变幻了手势，符纸们快速回到了他前方，拼成了一把长剑的模样。
他手往前一指，长剑飞出，明明是由看起来很脆弱的符纸组成，却凌厉穿过整个陨石。
——砰！！！
巨大声响在人们上空响起，他们下意识的尖叫着捂住耳朵闭上眼下蹲。
可蹲了几秒后，却什么都没有发生。
身上倒是感触到了下雪一般的触感，人们站起身抬头往天上看，这才发现那块巨大的陨石已经消失了。
取代它的，是纷纷扬扬缓慢下落的碎末。
是碎末，不是粉尘，空气依旧清新，甚至不知道是不是他们的错觉，好像比之前还要清新许多。
没了巨大陨石的天空上，那踩在飞剑上，穿着道袍的年轻人便更加显眼了。
但他也只停留了几秒，便转身离去。
飞剑速度还是很快的，很快天边就没了他的身影。
除了依旧在缓缓下降的碎末，周围的一切都没有改变，就好像什么事都没发生一样。
可谁都知道，不一样了。
谁都知道陨石很危险。
毕竟他们是伴随着高速下落，就算是一块很小的陨石，在砸到地上时也能迸射出冲击波一样的东西。
更别提这块硕大的，超出人们想象的陨石。
而就在人们还没反应过来的时候，新闻频道和网上也都炸了锅。
陨石并不是只有这么一块，而是在今天，全世界都遭遇了陨石。
或大或小，或是让它降落的地区损失惨重，或是只造成了很小的伤害。
但全世界所有的国家中，只有华国半点没有损耗。
根据后来的估算，这些陨石中最大的一颗是砸向华国的，如果不出意外，它可以毁掉大半个城市。
可在陨石即将砸向这座城市的时候，一个像是小说和传说里那样，踩着飞剑，穿着道袍的人凭空出现击碎了这块几乎能够毁掉大半个城市的陨石。
无论是人为拍照，还是卫星监控，亦或者是附近的监控，都将这一幕拍的清清楚楚。
华国居然真的有修仙者。
全世界都震惊了！！