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    “怎么了,我的妈。”石翰哪一天不咋咋呼呼的就不正常了。

    “今天人到齐了,我们来测试五公里负重跑,按照我上次说的,女生十五斤负重,男生二十五斤负重,萧钰你三十五斤负重,有没有意见?”

    “没有!”

    “很好,老地点,三十分钟跑不下来的淘汰。”

    萧钰背上负重,又掂了掂,不知道是不是内力增长了,萧钰没感觉重多少,不过考虑到真人秀其他成员的心脏负荷,他觉得他有必要再放缓一点。

    于是,“16分35秒。”计时员快吐血了,他不是不知道教官为了压制萧钰给他特地加了10斤重,可是就这样他也就比上次慢了一点!

    如果萧钰能听见计时员的内心吐槽就要吐血了,他如果尽力,超过上次根本就是小菜一碟好不好,更别说上次五公里测试他也是放了水的。

    “18分16秒。”戴睿诚慢慢地走着,看了眼萧钰,没有说话,他不应该企图超过萧钰的,就算对方加了十斤超过他们这些凡人依旧不费事。

    “19分38秒。”石翰迎着计时员疑惑的目光兴奋极了,事实上他也很也很疑惑,昨天休息了一天,今天再跑他也很不适应,可萧钰经过他的时候许是看他跑的费劲就拉了他一把,之后萧钰离开后再跑他就没有之前那么累了。

    “32分46秒。”计时员有些地看了眼姜珊雨,这么漂亮的妹子就要淘汰了,在部队里想看这么正的妹子还是很难的,王曼绮那样的毕竟是少数。

    “教官,能不能宽恕点,姜珊雨已经很努力了,她已经快了很多了。”

    “纪律就是纪律,多少就是多少,不是求情就能解决的。”事实上董志远也不希望淘汰人,但是后期他们几个是要与真正的特种兵一起训练的,体质差体能不行根本就坚持不下来,这时候走反而更好。

    姜珊雨到终点就倒下了,她爬起来就听见这句话,眼眶忍不住红了,她头微微上仰想抑制住快要下落的眼泪,在军队这么多天,和队友和教官也有了感情了,这时候让她离开,她根本舍不得。

    姜珊雨的离开让剩下的九个人都很低迷,特别是项初薇,她压力特别大,四个女孩现在就只剩下她一个了,宿舍只剩下她一个了。

    “好了,别不高兴了,又不是不淘汰人了,之后还会有淘汰项目。”最后留下来的绝不可能要这么多,一起训练,不是拖了利刃的后腿吗?

    一句话让曹驰石翰差点暴起,不过两人到底克制住了,不然吃亏的也只会还是他们两个。

    “之后我会和另一位教官一起教你们格斗术,给你们20分钟时间休息下。”

    “萧哥,我感觉下一个淘汰的是我。”

    萧钰没有搭话,这次他传了点内力给石翰,但是不能之后每次的淘汰赛都这样,董志远的训练已经越来越严苛,强行留下来吃苦的只会是石翰自己。当然如果这小子能吃得下去苦,给他加点小菜不是不可以。

    “这是吴刻旻教官,接下来我们会以搭档形式教你们,格斗技术非常有用,即使你们离开部队,也会受益很大,好好听,好好学。”

    “基础格斗知识有三种,一防守,二进攻,三徒手训练,首先讲防守,第一点头部防护:双手抬高,下巴收紧,目视前方。因为头部受到打击后,容易造成晕眩。第二点格挡:正确的头部防护动作,受到攻击后,尽量用手肘关节对准对方的拳头,对方击中的越多越受伤。人体最硬的部位:膝关节,肘关节”

    “接下来我要讲几种比较常用和好用的方法,第一种,抢先快摔法,一,抓肩扫腿,像这样”

    “现在你们两两搭档,萧钰,你出列,你和我搭档,其实八个人,自由搭配。”

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