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不等陈教练开口，何翩然便笑着说：“教练，我都帮你拿回来。”
在陈正歌和余悦的记忆里，何翩然从没说过这样的话，特别是近一年多她训练认真刻苦，可如果问起她有什么理想，她顶多是用这个年纪女孩不常见的内敛笑容当做回答。
陈正歌到后兴奋地拍拍何翩然的肩，三个人心照不宣，相视而笑。
为了不影响何翩然的赛前冰上训练，余悦去负责抽签。花样滑冰短节目比赛后，先按照成绩划分组别，然后同组内部打乱顺序再进行抽签，何翩然的成绩是分数最高的档次，将在后最两组出场，余悦抽回的签位是最后一组最后一名。
好坏因素都有，何翩然真是无奈，从她步入成年组比赛以来，这个签位好像有魔力似的盯着她不放。
好在她的心理素质绝对不会因为一个签位就轻易受到影响，训练下来，她唯一担心的就是大腿外侧依旧隐隐作痛的肌肉。
倒不是真的有多疼，只是发力时难免会受到影响。
到了晚上自由滑的比赛，体育馆气氛热烈到极点。这十年来再没有过如此激烈的女单局面，女单的风头被男单压制，这次总算扬眉吐气。
这次，夏天抽到了最后一组倒数第二个出场，剩下何翩然熟悉的人几乎都在倒数第一组里。
因为自己试跳2A成功，何翩然增加不少自信。热身后，她到准备通道旁的走廊上拉抻韧带热身，她带着耳机里面放着自己的配乐，简单做了几个上肢运动暖身，又不断拉抻柔韧，找到身体的最好状态。
刚好夏天推开门走了进来，看样子也是最后热身，两个人互相点头，算是问候。
过了十几分钟，两个人一直沉默无语的做着各自的准备活动，轮到夏天上场比赛前，她径直走过何翩然，拉开门，忽然听见身后传来一句中文。
“加油！”
何翩然隐约感觉到夏天有些紧张，她不知怎么就开了口。
夏天缓缓回过头看着她，忽然露出一个微笑，“你也一样。”
何翩然半天没缓过来，刚刚夏天对她笑了？那个传说中不会笑的夏天刚才笑了一下？
两个不知什么时候有了一种微妙的气场，这种竞争者之间的默契和关注丝毫没有变质的意味，何翩然忽然很喜欢这种感觉，让她又一次领略到冰场上对于花滑本身的纯粹。
其实，有夏天这样一个亦敌亦友的知己也是一件有趣的事。
或许她们之间早就形成了这样微妙的关系，何翩然甚至不希望夏天有任何失误，只有她们两个人双双clean才能真正分出高下。
冰场上传来夏天自由滑《荒山之夜》的旋律，何翩然也该准备上场了，她喝了口水顺着通道走到场边，刚好夏天做出一个连跳，路兹三周接后外点冰三周跳，路兹三周平稳落冰，何翩然口中的水还没来得及咽下去，眼睛就猛地瞪圆。
第二个跳跃，夏天没有用后外点冰三周跳，而是紧接了一个路普三周！
这是高级三三连跳中，难度相当高的一种跳跃。
在国际滑联整改规则后，几乎已经很少有女单做这个动作，因为路普跳本身也是高级三周的一种，用刃起跳，如果放在第二跳很难足周，就算十分擅长路普跳的选手也基本选择接后外点冰三周跳。
夏天冒着被判存周的可能性加上难度，真是足够疯狂！
想到自己在世青赛决赛时做出的决定，何翩然忽然意识到，不管... -->>
不等陈教练开口，何翩然便笑着说：“教练，我都帮你拿回来。”
在陈正歌和余悦的记忆里，何翩然从没说过这样的话，特别是近一年多她训练认真刻苦，可如果问起她有什么理想，她顶多是用这个年纪女孩不常见的内敛笑容当做回答。
陈正歌到后兴奋地拍拍何翩然的肩，三个人心照不宣，相视而笑。
为了不影响何翩然的赛前冰上训练，余悦去负责抽签。花样滑冰短节目比赛后，先按照成绩划分组别，然后同组内部打乱顺序再进行抽签，何翩然的成绩是分数最高的档次，将在后最两组出场，余悦抽回的签位是最后一组最后一名。
好坏因素都有，何翩然真是无奈，从她步入成年组比赛以来，这个签位好像有魔力似的盯着她不放。
好在她的心理素质绝对不会因为一个签位就轻易受到影响，训练下来，她唯一担心的就是大腿外侧依旧隐隐作痛的肌肉。
倒不是真的有多疼，只是发力时难免会受到影响。
到了晚上自由滑的比赛，体育馆气氛热烈到极点。这十年来再没有过如此激烈的女单局面，女单的风头被男单压制，这次总算扬眉吐气。
这次，夏天抽到了最后一组倒数第二个出场，剩下何翩然熟悉的人几乎都在倒数第一组里。
因为自己试跳2A成功，何翩然增加不少自信。热身后，她到准备通道旁的走廊上拉抻韧带热身，她带着耳机里面放着自己的配乐，简单做了几个上肢运动暖身，又不断拉抻柔韧，找到身体的最好状态。
刚好夏天推开门走了进来，看样子也是最后热身，两个人互相点头，算是问候。
过了十几分钟，两个人一直沉默无语的做着各自的准备活动，轮到夏天上场比赛前，她径直走过何翩然，拉开门，忽然听见身后传来一句中文。
“加油！”
何翩然隐约感觉到夏天有些紧张，她不知怎么就开了口。
夏天缓缓回过头看着她，忽然露出一个微笑，“你也一样。”
何翩然半天没缓过来，刚刚夏天对她笑了？那个传说中不会笑的夏天刚才笑了一下？
两个不知什么时候有了一种微妙的气场，这种竞争者之间的默契和关注丝毫没有变质的意味，何翩然忽然很喜欢这种感觉，让她又一次领略到冰场上对于花滑本身的纯粹。
其实，有夏天这样一个亦敌亦友的知己也是一件有趣的事。
或许她们之间早就形成了这样微妙的关系，何翩然甚至不希望夏天有任何失误，只有她们两个人双双clean才能真正分出高下。
冰场上传来夏天自由滑《荒山之夜》的旋律，何翩然也该准备上场了，她喝了口水顺着通道走到场边，刚好夏天做出一个连跳，路兹三周接后外点冰三周跳，路兹三周平稳落冰，何翩然口中的水还没来得及咽下去，眼睛就猛地瞪圆。
第二个跳跃，夏天没有用后外点冰三周跳，而是紧接了一个路普三周！
这是高级三三连跳中，难度相当高的一种跳跃。
在国际滑联整改规则后，几乎已经很少有女单做这个动作，因为路普跳本身也是高级三周的一种，用刃起跳，如果放在第二跳很难足周，就算十分擅长路普跳的选手也基本选择接后外点冰三周跳。
夏天冒着被判存周的可能性加上难度，真是足够疯狂！
想到自己在世青赛决赛时做出的决定，何翩然忽然意识到，不管... -->>
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