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小肚抽筋跟小腿抽筋的病因稍有些不一样。
小腿抽筋大多是缺钙，或男性肾阳不足引发的病理反应，一般多发生在清晨起床前。化解方法，前面已经讲过，揉大脚趾。
小肚子抽筋，一般好发于女性，多是受凉或运动强度过大造成的肌肉反应。
病症的学名叫‘小腹痉挛’。
化解方法，男关元，女中极，再找位于两胯一掌掐的阿是穴。
宇铃霖就是游的太急了，再加上游出了浅水区，海水较凉，运动量过大和冷水刺激，双重作用下，产生突发的小腹肌肉痉挛。
这个没问题，好解决。
只是
场地稍微有点别扭。
因为，我们是在海水里。
霖霖这时大声喘息：“啊，不行了，快季哥，快点。”
说话功夫，她两条粉嫩手臂奋力伸出，死死就搂住了我的脖子。
接下来，两条雪白大腿也在水底探过来，捆上了我的腰。
要命啊！
但请别多想，这不是香艳，谁要是能在海水里让一个肌肉痉挛的人抓着，然后还能想着香艳刺激的事儿，此人，绝对非人类了。
这是真要命，因为搞不好，我俩就得跟一块铁疙瘩似的沉入海底喂鱼。
危机关头，我顾不得怜香惜玉了。
趁没沉底儿之前，我两手从霖霖手臂下方钻上来，向用力向外一掰。
两条抱紧我的手臂就势分开了。
我借机会向旁边一倒，扎个猛了了，就潜到了水底。而身体也趁着这股扎猛子的劲儿，挣脱了霖霖两腿的缠绕。
“啊唔季哥，救命。”
霖霖两只手臂在空中挥舞，身体不受控制地弓成一个大虾形。
我放开霖霖，游到她身后，伸手轻轻把她的后背托起。
我说：“放松，尽可能放松全身，尤其是你的两腿，千万不要紧张，慢慢踩水，你要一紧张，我们都得沉底儿。”
听了我话，霖霖又扑腾两下，终于还是慢慢放松，把身体交给我控制。
“疼啊”霖霖皱眉，斜躺我怀里。
“乖，听话，一会儿就不疼了。”
“哼”霖霖小傲娇，显然不满我刚才对她做的动作。
我懒得解释，没办法的事儿，难道任由你抱着我溺水吗？
我问：“哪儿疼啊？”
霖霖伸爪，拿住我的手，探向小肚脐的位置说：“就是这儿，钻心疼。”
我：“齐了，坏习惯积下的病根儿。”
我一边把手指放在她小腹的中极穴位置，就是肚脐下四寸，关元下一寸，位于身体中线的那个地方，加透劲，按顺时针，轻轻揉按（这个穴，对痛经也有很好的疗效。）、
我说：“你以前经常把小肚脐的泥垢清理的非常干净，然后落下了肚疼的病根儿。如今，天气这么热，又突然下海，冷热刺激，再加你运动量过大，齐嘞，妥妥儿地痉挛。嗯，现在还疼吗？”
霖霖把头向后，靠在我的肩上，有气无力地说：“疼轻点儿了，但还是疼”
我对霖霖说：“你把身体向后靠，腿向下，伸到海水里，让臀部对着我。”
“嗯。”宇铃霖皱眉一阵扭动。
我伸两手，慢慢掐在了宇铃霖的胯骨上。
这个动作，就是从后面，用两个手掌，掐住对方胯骨，然后，中指所对应的那个位置，就是阿是穴。
这个地方位于腹股沟的顶端上部，对于男性前列腺充血，肿大，和女性小腹冷痛，以及宫冷等病症都有很好的疗效。
我在霖霖身后，掐住胯骨，中指用力，对准阿是穴，以泄法，狠狠一压。
咝哎哟！
霖霖一吃疼，就忘了活动大腿踩水，身后不由自主向前一弓，一撅小屁股，瞬间就给我顶了那么一下。
这会儿在水里，我脑子真的是什么想法儿都没有。
因为，我怕霖霖紧张，动作失去控制，就算淹不着，呛几口海水，也是让人难受的事儿啊。
我急忙搂紧她的腰，向后一带。
这时，我看到，水面飘着一个东西。
呃一件黑色的咪咪衣
掉了，刚才一通折腾，这东西掉了，系带开了。
我腾起一只手，一伸臂，把咪咪衣抓到手，正要递给霖霖。
就在这时。
海水突然一荡，我耳畔听到一阵水上摩托发出的马达轰鸣。
稍许，轰鸣音止，抬头，见沫沫正开一个桔黄色双人水上摩托瞪着一双大眼睛，用不解，奇怪，惊愕地目光看着我和宇铃霖同学。
沫沫
“呃，不是，你们，我以为，我怕你们游太远，我我来找哎呀！我这多余的人呐！我这就撤啊。”
沫沫一咬牙，拧头，打着油门，就要遁。
我抻脖了就吼了一嗓子：“沫沫，你给我回来！这这根本不是你想像的样子，霖霖你跟她说。”
霖霖极其委屈地喊：“沫沫姐，我小肚子抽筋了，快疼死了，我让季哥帮我揉一揉，可可它掉了。”
霖霖无奈地把咪咪衣举起。
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小肚抽筋跟小腿抽筋的病因稍有些不一样。
小腿抽筋大多是缺钙，或男性肾阳不足引发的病理反应，一般多发生在清晨起床前。化解方法，前面已经讲过，揉大脚趾。
小肚子抽筋，一般好发于女性，多是受凉或运动强度过大造成的肌肉反应。
病症的学名叫‘小腹痉挛’。
化解方法，男关元，女中极，再找位于两胯一掌掐的阿是穴。
宇铃霖就是游的太急了，再加上游出了浅水区，海水较凉，运动量过大和冷水刺激，双重作用下，产生突发的小腹肌肉痉挛。
这个没问题，好解决。
只是
场地稍微有点别扭。
因为，我们是在海水里。
霖霖这时大声喘息：“啊，不行了，快季哥，快点。”
说话功夫，她两条粉嫩手臂奋力伸出，死死就搂住了我的脖子。
接下来，两条雪白大腿也在水底探过来，捆上了我的腰。
要命啊！
但请别多想，这不是香艳，谁要是能在海水里让一个肌肉痉挛的人抓着，然后还能想着香艳刺激的事儿，此人，绝对非人类了。
这是真要命，因为搞不好，我俩就得跟一块铁疙瘩似的沉入海底喂鱼。
危机关头，我顾不得怜香惜玉了。
趁没沉底儿之前，我两手从霖霖手臂下方钻上来，向用力向外一掰。
两条抱紧我的手臂就势分开了。
我借机会向旁边一倒，扎个猛了了，就潜到了水底。而身体也趁着这股扎猛子的劲儿，挣脱了霖霖两腿的缠绕。
“啊唔季哥，救命。”
霖霖两只手臂在空中挥舞，身体不受控制地弓成一个大虾形。
我放开霖霖，游到她身后，伸手轻轻把她的后背托起。
我说：“放松，尽可能放松全身，尤其是你的两腿，千万不要紧张，慢慢踩水，你要一紧张，我们都得沉底儿。”
听了我话，霖霖又扑腾两下，终于还是慢慢放松，把身体交给我控制。
“疼啊”霖霖皱眉，斜躺我怀里。
“乖，听话，一会儿就不疼了。”
“哼”霖霖小傲娇，显然不满我刚才对她做的动作。
我懒得解释，没办法的事儿，难道任由你抱着我溺水吗？
我问：“哪儿疼啊？”
霖霖伸爪，拿住我的手，探向小肚脐的位置说：“就是这儿，钻心疼。”
我：“齐了，坏习惯积下的病根儿。”
我一边把手指放在她小腹的中极穴位置，就是肚脐下四寸，关元下一寸，位于身体中线的那个地方，加透劲，按顺时针，轻轻揉按（这个穴，对痛经也有很好的疗效。）、
我说：“你以前经常把小肚脐的泥垢清理的非常干净，然后落下了肚疼的病根儿。如今，天气这么热，又突然下海，冷热刺激，再加你运动量过大，齐嘞，妥妥儿地痉挛。嗯，现在还疼吗？”
霖霖把头向后，靠在我的肩上，有气无力地说：“疼轻点儿了，但还是疼”
我对霖霖说：“你把身体向后靠，腿向下，伸到海水里，让臀部对着我。”
“嗯。”宇铃霖皱眉一阵扭动。
我伸两手，慢慢掐在了宇铃霖的胯骨上。
这个动作，就是从后面，用两个手掌，掐住对方胯骨，然后，中指所对应的那个位置，就是阿是穴。
这个地方位于腹股沟的顶端上部，对于男性前列腺充血，肿大，和女性小腹冷痛，以及宫冷等病症都有很好的疗效。
我在霖霖身后，掐住胯骨，中指用力，对准阿是穴，以泄法，狠狠一压。
咝哎哟！
霖霖一吃疼，就忘了活动大腿踩水，身后不由自主向前一弓，一撅小屁股，瞬间就给我顶了那么一下。
这会儿在水里，我脑子真的是什么想法儿都没有。
因为，我怕霖霖紧张，动作失去控制，就算淹不着，呛几口海水，也是让人难受的事儿啊。
我急忙搂紧她的腰，向后一带。
这时，我看到，水面飘着一个东西。
呃一件黑色的咪咪衣
掉了，刚才一通折腾，这东西掉了，系带开了。
我腾起一只手，一伸臂，把咪咪衣抓到手，正要递给霖霖。
就在这时。
海水突然一荡，我耳畔听到一阵水上摩托发出的马达轰鸣。
稍许，轰鸣音止，抬头，见沫沫正开一个桔黄色双人水上摩托瞪着一双大眼睛，用不解，奇怪，惊愕地目光看着我和宇铃霖同学。
沫沫
“呃，不是，你们，我以为，我怕你们游太远，我我来找哎呀！我这多余的人呐！我这就撤啊。”
沫沫一咬牙，拧头，打着油门，就要遁。
我抻脖了就吼了一嗓子：“沫沫，你给我回来！这这根本不是你想像的样子，霖霖你跟她说。”
霖霖极其委屈地喊：“沫沫姐，我小肚子抽筋了，快疼死了，我让季哥帮我揉一揉，可可它掉了。”
霖霖无奈地把咪咪衣举起。
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