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“呼…”
得到肯定,岑梨总算是松了口气,然后按着教练的指示继续下水憋气。
“行,先到这里,休息一下继续。”也不知道过了多久,教练终于宣布暂时下课。
“小梨,你没事吧?”这会儿,白轩远和黄安超都慢慢的走到她身边来。
“没事,就是一开始的时候不太适应而已。”岑梨趴在泳池旁,轻轻摇了摇头道,“你们呢,感觉怎么样?”
“这当然难不倒我们,我和远哥经常去池塘玩,憋气简直是小意思。”黄安超得意的说道。
“难怪我看你们都可以憋气憋很久。”岑梨这才恍然的说道。
“好了,继续上课。”三人聊了会儿天,就继续上课了。
看众人学憋气学得差不多了,教练也没教动作,而是让所有学生扶着泳池边,然后将头埋水里,并学会整个身子给浮到水面来。
“想要让身体浮上来,就必须收腹,憋一口在胸腔,保持身体的平衡。”教练给众人说着动作要领。
岑梨听是听懂了,但是对于完全没接触过的初学者来说,憋气都还不是很熟练,现在又加上这么个分散注意力的动作,实在是有些难度的。
往往都是在身子还没有完全浮起来之前,岑梨就已经憋不住气,重新站了回去。
不过,岑梨有个很好的品质,就是很有恒心。看书溂
失败了没关系,那就多练习几次。
终于,岑梨慢慢找到了那种感觉,整个身体缓缓浮了上来。
“很好,保持。”教练看到了,立刻给给予了肯定。
等到所有学员都学会了身体漂浮,课程也就完成了。
学完课程才十点多,三人就自由活动。
虽然自由活动,岑梨还是继续在练习,毕竟笨鸟先飞嘛。
等游到十一点多,三人这才一起回家。
出了游泳馆,刚到路口,一股浓郁的想起便是扑鼻而来,两侧全是卖小吃的。
只能说,这些小贩的鼻子非常灵敏,知道泳游馆这里人流量大,好挣钱。
其中一家卖煎饼的特别香,岑梨有点忍不住的道,“我想吃个煎饼,你们要不要。”
“行啊,那就买。”
于是,三人一起过去一人买了一个煎饼,就那样边吃边推着车子走。
没走几步,又看到一个卖关东煮的。
有几个小男生走一起,其中一个买了串火腿肠,然后,就那样你一口我一口的分着吃完了。
见到那画面,岑梨竟然觉得很温馨。
这样的情况,也只有在小孩子的相处中才能看到了吧。
“卖糖葫芦了。”正想着,前面突然传来了吆喝声。
“想吃糖葫芦,但又觉得一整串太多了,怕吃不完。”岑梨有些犹豫的说道。
“买,吃不完我帮你吃。”闻言,白轩远说道。
“好,那我就买了啊。”岑梨这下高兴了,赶紧跑去买了一串。
吃着酸酸甜甜的味道,可算是圆满了。
吃了三颗,岑梨就觉得有些吃不下了,将剩下的递给白轩远。
白轩远接过,毫不嫌弃的就吃了起来。
“呼…”
得到肯定,岑梨总算是松了口气,然后按着教练的指示继续下水憋气。
“行,先到这里,休息一下继续。”也不知道过了多久,教练终于宣布暂时下课。
“小梨,你没事吧?”这会儿,白轩远和黄安超都慢慢的走到她身边来。
“没事,就是一开始的时候不太适应而已。”岑梨趴在泳池旁,轻轻摇了摇头道,“你们呢,感觉怎么样?”
“这当然难不倒我们,我和远哥经常去池塘玩,憋气简直是小意思。”黄安超得意的说道。
“难怪我看你们都可以憋气憋很久。”岑梨这才恍然的说道。
“好了,继续上课。”三人聊了会儿天,就继续上课了。
看众人学憋气学得差不多了,教练也没教动作,而是让所有学生扶着泳池边,然后将头埋水里,并学会整个身子给浮到水面来。
“想要让身体浮上来,就必须收腹,憋一口在胸腔,保持身体的平衡。”教练给众人说着动作要领。
岑梨听是听懂了,但是对于完全没接触过的初学者来说,憋气都还不是很熟练,现在又加上这么个分散注意力的动作,实在是有些难度的。
往往都是在身子还没有完全浮起来之前,岑梨就已经憋不住气,重新站了回去。
不过,岑梨有个很好的品质,就是很有恒心。看书溂
失败了没关系,那就多练习几次。
终于,岑梨慢慢找到了那种感觉,整个身体缓缓浮了上来。
“很好,保持。”教练看到了,立刻给给予了肯定。
等到所有学员都学会了身体漂浮,课程也就完成了。
学完课程才十点多,三人就自由活动。
虽然自由活动,岑梨还是继续在练习,毕竟笨鸟先飞嘛。
等游到十一点多,三人这才一起回家。
出了游泳馆,刚到路口,一股浓郁的想起便是扑鼻而来,两侧全是卖小吃的。
只能说,这些小贩的鼻子非常灵敏,知道泳游馆这里人流量大,好挣钱。
其中一家卖煎饼的特别香,岑梨有点忍不住的道,“我想吃个煎饼,你们要不要。”
“行啊,那就买。”
于是,三人一起过去一人买了一个煎饼,就那样边吃边推着车子走。
没走几步,又看到一个卖关东煮的。
有几个小男生走一起,其中一个买了串火腿肠,然后,就那样你一口我一口的分着吃完了。
见到那画面,岑梨竟然觉得很温馨。
这样的情况,也只有在小孩子的相处中才能看到了吧。
“卖糖葫芦了。”正想着,前面突然传来了吆喝声。
“想吃糖葫芦,但又觉得一整串太多了,怕吃不完。”岑梨有些犹豫的说道。
“买,吃不完我帮你吃。”闻言,白轩远说道。
“好,那我就买了啊。”岑梨这下高兴了,赶紧跑去买了一串。
吃着酸酸甜甜的味道,可算是圆满了。
吃了三颗,岑梨就觉得有些吃不下了,将剩下的递给白轩远。
白轩远接过,毫不嫌弃的就吃了起来。