，然后点击“添加到主屏幕” 全本小说网 www.quanben5.net，绝色刺青无错无删减全文免费阅读！
地对石磊一笑：“两个你们老祖宗传下来的宝贝，就是你要掌握的基础能力！比起你说的那些东西来重要得多了！”
说完了这句话之后，小白再不给石磊发问的机会，径自走到屏风后的小屋休息去了。
石磊傻乎乎地看着手里的光盘，不觉有些怀疑：自己真的不是被这御姐忽悠了么？
基于自己现在处于无偿打工，寄人篱下的状况，石磊用阿q精神安慰自己：反正技多不压身，学学五禽戏和太极拳，就权当锻炼身体了吧！
就这样，石磊用电脑播放起那两张光盘，开始有样学样地操练起了五禽戏和太极拳！
说来倒也奇怪，平时看着公园里面遛早的老头老太太，在耍五禽戏和太极拳、太极剑乃至太极扇的时候，似乎动作很优美流畅，而且并不用费上太大的力气！
可是，石磊现在跟着这光盘里面的老先生练习，却发现这个五禽戏，以及太极拳的招式，和平时他看到的那些有很大的差异！
首先，就是这个招式看起来并没有那么多的美感，反倒多了些刚硬的气势！
另外在耗费气力方面，这个光盘所教授的招式，似乎特别吃力，简直让石磊吃尽了苦头！只不过粗粗跟着教学光盘做了一遍动作，石磊已经累得汗流浃背了！
从早上到中午，再到下午！石磊在勤奋的练习和短暂的休息交替的过程中，时间好像过的特别的快。
长吁了一口气，石磊关上已经发热的笔记本电脑，一屁股坐在地上，再也不想起来了。
“来，先给我打上两套看看！打得好，你一会儿就可以下班回家！打得不好，你今晚就准备加班吧！”就在这时，御姐的声音从石磊身后传来，吓得少年打了个激灵。
御姐小白转身一屁股坐在了贵妃椅上，把身子舒适地一斜，便吩咐了起来。
石磊不敢怠慢，赶紧抖擞起精神，把习练了一天的五禽戏和太极拳细细地舞了一遍。
也许是因为精神紧张注意力也相对集中的缘故，这次石磊打给小白看的这两套拳，是他今天一天来打得最好的一次！
那和外面晨练截然不同的拳法，在石磊的演绎下，虽然不如光盘里面那么游刃有余，但也完全没有艰涩和滞重的感觉。
两套招法收势以后，石磊长长出了口气，突然感觉到有些脱力。
汗如雨下的少年，一边喘息着，一边看向贵妃椅上的小白。
“恩……还算差强人意吧！”
过了好一会儿，小白才懒洋洋地开口说道：“虽然架势是有了，但是你还没有意识到自己能够运用的天分！小石头，你给我听清楚了，我只说一次！”
小白站起身来，悠悠走向石磊的身边，似笑非笑地把自己的小手放到了少年脐下三寸的地方，道：“你以后每天早晚都要这样，把五禽戏和太极拳打上两遍，同时注意运用这里的力量！什么时候你能感受到一种暖流，我就可以开始教你刺青了！”
地对石磊一笑：“两个你们老祖宗传下来的宝贝，就是你要掌握的基础能力！比起你说的那些东西来重要得多了！”
说完了这句话之后，小白再不给石磊发问的机会，径自走到屏风后的小屋休息去了。
石磊傻乎乎地看着手里的光盘，不觉有些怀疑：自己真的不是被这御姐忽悠了么？
基于自己现在处于无偿打工，寄人篱下的状况，石磊用阿q精神安慰自己：反正技多不压身，学学五禽戏和太极拳，就权当锻炼身体了吧！
就这样，石磊用电脑播放起那两张光盘，开始有样学样地操练起了五禽戏和太极拳！
说来倒也奇怪，平时看着公园里面遛早的老头老太太，在耍五禽戏和太极拳、太极剑乃至太极扇的时候，似乎动作很优美流畅，而且并不用费上太大的力气！
可是，石磊现在跟着这光盘里面的老先生练习，却发现这个五禽戏，以及太极拳的招式，和平时他看到的那些有很大的差异！
首先，就是这个招式看起来并没有那么多的美感，反倒多了些刚硬的气势！
另外在耗费气力方面，这个光盘所教授的招式，似乎特别吃力，简直让石磊吃尽了苦头！只不过粗粗跟着教学光盘做了一遍动作，石磊已经累得汗流浃背了！
从早上到中午，再到下午！石磊在勤奋的练习和短暂的休息交替的过程中，时间好像过的特别的快。
长吁了一口气，石磊关上已经发热的笔记本电脑，一屁股坐在地上，再也不想起来了。
“来，先给我打上两套看看！打得好，你一会儿就可以下班回家！打得不好，你今晚就准备加班吧！”就在这时，御姐的声音从石磊身后传来，吓得少年打了个激灵。
御姐小白转身一屁股坐在了贵妃椅上，把身子舒适地一斜，便吩咐了起来。
石磊不敢怠慢，赶紧抖擞起精神，把习练了一天的五禽戏和太极拳细细地舞了一遍。
也许是因为精神紧张注意力也相对集中的缘故，这次石磊打给小白看的这两套拳，是他今天一天来打得最好的一次！
那和外面晨练截然不同的拳法，在石磊的演绎下，虽然不如光盘里面那么游刃有余，但也完全没有艰涩和滞重的感觉。
两套招法收势以后，石磊长长出了口气，突然感觉到有些脱力。
汗如雨下的少年，一边喘息着，一边看向贵妃椅上的小白。
“恩……还算差强人意吧！”
过了好一会儿，小白才懒洋洋地开口说道：“虽然架势是有了，但是你还没有意识到自己能够运用的天分！小石头，你给我听清楚了，我只说一次！”
小白站起身来，悠悠走向石磊的身边，似笑非笑地把自己的小手放到了少年脐下三寸的地方，道：“你以后每天早晚都要这样，把五禽戏和太极拳打上两遍，同时注意运用这里的力量！什么时候你能感受到一种暖流，我就可以开始教你刺青了！”